プラーナの風「アーナンダ・ヨーガ」

吉祥寺クラス再開のお知らせです。 緊急事態宣言解除に伴い、 会場使用が可能となりました（＾－＾） 6月7日より平常通り、 毎週日曜11：00～13：00 吉祥寺クラス再開致します。 ヨー...

6/6（土）瞑想ヨーガ シリーズ「ヨーガで磨く丹田力」 最終回 「大空を舞う鳥の瞑想」 丹田と上腹部をつないで、 丹田で「大空を舞う鳥の瞑想」を致します。 大空を舞う鳥は、 翼で風...

吉祥寺クラス、再開延期のお知らせです。 緊急事態宣言延長を受け、 会場の閉鎖も延長となり、 吉祥寺クラスは再開延期となります。 再開が決まりましたら、 ヨーガメールにてご連絡させて頂きます。 宜...

まずは、お休みのお知らせから 5月5日（火）新橋クラスは 祭日の為、お休みとなります。 5/9（土）瞑想ヨーガ 「均等呼吸・丹田で大洋感覚を体験する」 は場所と時間が変更になります。 場　所　新...

連休明け5/9（土） 瞑想ヨーガのお知らせです。 シリーズ「ヨーガで磨く丹田力」 「均等呼吸・丹田で大洋感覚を体験する」 丹田と水の要素・仙骨の スワディスターナチャクラをつないで、 均等呼吸に...