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藤田一照老師推奨文

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ご報告・一日ヨーガ講座「ヨーガでひも解く般若心経」

講義 ナーディーショーダナ(交互呼吸) コーンス・アーサナ ウリクシャ・アーサナ(樹) 開脚 より糸のアーサナ 完全呼吸 ムーラ・バンダ ヨーガ・ムドラー お蔭様で4/29(祝・木)一...

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5/8(土)瞑想ヨーガ「菩提樹の瞑想(背骨)」

5/8(土)瞑想ヨーガ 般若心経のマントラ瞑想シリーズ 第2弾「菩提樹の瞑想(背骨)」 釈尊が菩提樹の下で悟りを開いたのには 理由があります。 菩提樹の太い幹は背骨の象徴。 太い幹に樹液...

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般若心経のマントラで彼岸へ

まずは5月の日程から 新橋クラス5/4(火) 吉祥寺クラス5/30(日) 都合によりお休みとなります。 宜しくお願い致します。 4/29(祝・木)一日ヨーガ講座 「ヨーガでひも解く般若心経」 ...

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4/10(土)瞑想ヨーガ「長呼気の瞑想(喉)」

瞑想ヨーガ新シリーズのお知らせです。 「般若心経のマントラ瞑想」(3回シリーズ) 4/10(土)長呼気の瞑想(喉) 5/8(土)菩提樹の瞑想(背骨) 6/12(土)慈雨の瞑想(ハート) 般若心...

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4/29(祝・木)一日ヨーガ講座「ヨーガでひも解く般若心経」

4/29(祝・木)一日ヨーガ講座 「ヨーガでひも解く般若心経」 のお知らせです。 日本で最も馴染み深い般若心経を ヨーガの観点から行法としてひも解きます。 般若心経を原語のサンスクリット語で表すと ...

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