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藤田一照老師推奨文

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3/20(祝・土)一日ヨーガ講座「太陽礼拝と五体投地でひも解くヨーガの祈りと瞑想」

3/20(祝・土)一日ヨーガ講座 「太陽礼拝と五体投地でひも解く ヨーガの祈りと瞑想」 のお知らせです。 祈りのための「身体」「呼吸」「心」 をヨーガの技法で調え、 ハートの瞑想としての ...

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3/6(土)瞑想ヨーガ「平安はいつも自分の内に在り」「アナーハタ・チャクラ(胸腺)で免疫力を上げる」

まずはお知らせから 2/23(祝・火)新橋クラス開催致します。 宜しくお願い致します。 3/6(土)瞑想ヨーガ 「平安はいつも自分の内に在り」 「アナーハタ・チャクラ(胸腺)で 免疫力を...

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2/6(土)瞑想ヨーガ「太陽神経叢(マニプーラ・チャクラ)で免疫力を上げる」

2/6(土)瞑想ヨーガ シリーズ「ヨーガで免疫力を上げる」 第2弾 「太陽神経叢(マニプーラ・チャクラ) で免疫力を上げる」 太陽神経叢はプラーナ(生命エネルギー) の貯蔵庫です。 ...

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火曜・新橋クラス時間変更のお知らせ

火曜・新橋クラス時間変更のお知らせです。 緊急事態宣言発令に伴い、 開始時間を1時間早めて 18:00~20:00 での開催とさせて頂きます。 尚、その他のクラスに変更はございません。 宜しくお...

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1/9(土)瞑想ヨーガ「根源的生命力(ムーラダーラ・チャクラ)で免疫力をあげる」

新年あけましておめでとうございます。 瞑想ヨーガ・新シリーズのスタートです。 1/9(土)瞑想ヨーガ・3回シリーズ 「ヨーガで免疫力を上げる!」 第一弾 「根源的生命力(ムーラダーラ・チャクラ...

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