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藤田一照老師推奨文

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12/28(水) 大阪・常光円満寺特別ヨーガ講座 「ヨーガで読み解く丹田呼吸法」

12/28(水) 大阪・常光円満寺特別ヨーガ講座 「ヨーガで読み解く丹田呼吸法」 のお知らせです。   「我がこの氣海丹田腰脚足心、 まさに是れ我が本来の面目」 白隠禅師 夜船閑話より   氣海丹田...

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ご報告・11/23(祝・水)一日ヨーガ講座「内なる火で眼に光を」

講座終了後 眼と呼吸のつながりを感じる ヴィパリタカラーニムドラー(臍から眼にエネルギーを送る) 講義 山のアーサナ トリコーナ変化形(捻り) 開脚(ウパヴィシュタコーナアーサナ) サルヴァンガ...

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12/3(土)瞑想ヨーガ「均等の丹田呼吸法でリズムを調える」

12/3(土)瞑想ヨーガ 「均等の丹田呼吸でリズムを調える」   "大海の生命のリズムに心をゆだねる" リズムの根源は丹田・骨盤にあります。 均等の丹田呼吸法でリズムを調え、 大海の波のような広大なる静けさを 味...

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「眼の輝きは 生命の輝き」

11/23(祝・水)一日ヨーガ講座 「内なる火(臍・へそ)で眼に光を」 マニプーラ・チャクラ(臍)と眼の開発 が近づいて参りました。   「眼の輝きは生命の輝き」   眼を臍(へそ)を中心に総合的に調え...

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11月・新潟出張ヨーガのお知らせ

秋も深まって参りました。 今年最後の新潟出張ヨーガのお知らせです。   16(水)新潟ハンサヨーガ特別講座 「歓びの風渡るハートのヨーガ」 17(木)相円寺特別ヨーガ講座 「ヨーガでひも解く丹田呼吸法」 &n...

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