ブログ - 2020年4月

5月変更のお知らせ

まずは、お休みのお知らせから 5月5日(火)新橋クラスは 祭日の為、お休みとなります。 5/9(土)瞑想ヨーガ 「均等呼吸・丹田で大洋感覚を体験する」 は場所と時間が変更になります。 場 所 新...

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5/9(土)瞑想ヨーガ「均等呼吸・丹田で大洋感覚を体験する」

連休明け5/9(土) 瞑想ヨーガのお知らせです。 シリーズ「ヨーガで磨く丹田力」 「均等呼吸・丹田で大洋感覚を体験する」 丹田と水の要素・仙骨の スワディスターナチャクラをつないで、 均等呼吸に...

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