プラーナの風「アーナンダ・ヨーガ」

4/29（祝・木）一日ヨーガ講座 「ヨーガでひも解く般若心経」 のお知らせです。 日本で最も馴染み深い般若心経を ヨーガの観点から行法としてひも解きます。 般若心経を原語のサンスクリット語で表すと ...

まずはお知らせから 3/14（日）吉祥寺クラスは 都合によりお休みとなります。 宜しくお願い致します。 3/6（土）瞑想ヨーガでは、 サンスクリット語のマントラ（真言） に乗って太陽礼拝致します...