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ブログ - 2023年2月

3/4(土)瞑想ヨーガ「臍輪(太陽神経叢)」

3/4(土)瞑想ヨーガ シリーズ「調身・調息・調心」 第3弾「臍輪(太陽神経叢)」   エネルギーのバッテリー臍輪(太陽神経叢) にプラーナ(生氣)を満たして心鎮めます。   臍輪とは臍(へそ)の周りの...

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3/30(木)大阪・常光円満寺特別ヨーガ講座 「太陽神経叢でパワーUP!」

3/30(木)大阪・常光円満寺特別ヨーガ講座 「太陽神経叢でパワーUP!」 〜マニプーラ・チャクラ(太陽神経叢)の開発〜   「エネルギーのゆとりは、身心のゆとり」   胃の裏側にある「太陽神経叢」は ...

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時間変更とお休みのお知らせ

新橋クラス時間変更のお知らせです。 2月より都合により15分遅くなり 18時15分から18時30分開始になります。 新橋クラス(毎週火曜日) 18:30~20:30(開場18:15) お休みのお知らせです。 3/5(日)の吉...

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