「今 ここ 至福」のアーナンダ・ヨーガ
ヨーガは瞑想のためにできたシステムです。
インド古来の伝統的なヨーガを、夫婦でお伝えしています。
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- 2019年10月30日
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- 2019年10月21日
- 11/2（土）瞑想ヨーガ「息を吐いた後の停止・内なる熱のヨーガ」
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- 2019年10月11日
- 11/23（祝・土）一日ヨーガ講座「眼のヨーガ」
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- 2019年10月2日
- 10/22（祝・火）新橋クラスお休みとなります。
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- 2019年10月2日
- 11/4（祝・月）一日ヨーガ講座「太陽と月のヨーガ」
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- 2019年9月27日
- 祝13年目・吉祥寺クラス
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- 2019年9月23日
- 10/5（土）瞑想ヨーガ「息を吐いた後の停止」
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- ご報告・11/4（祝・月）「太陽と月のヨーガ」
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