「今 ここ 至福」のアーナンダ・ヨーガ
ヨーガは瞑想のためにできたシステムです。
インド古来の伝統的なヨーガを、夫婦でお伝えしています。
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- 2021年3月30日
- 4/29（祝・木）一日ヨーガ講座「ヨーガでひも解く般若心経」
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- 2021年3月16日
- 3/20（祝・土）一日ヨーガ講座 延期のお知らせ
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- 2021年3月5日
- 3月の吉祥寺クラスお休みのお知らせ
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- 2021年2月24日
- 3/20（祝・土）一日ヨーガ講座「太陽礼拝と五体投地でひも解くヨーガの祈りと瞑想」
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- 2021年1月11日
- 火曜・新橋クラス時間変更のお知らせ
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- 2020年12月25日
- 年末年始のお知らせ
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- 2020年10月31日
- 11月のお休みのお知らせ
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- 2020年7月26日
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- 2021年4月2日
- 4/10（土）瞑想ヨーガ「長呼気の瞑想（喉）」
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- 2021年3月30日
- 4/29（祝・木）一日ヨーガ講座「ヨーガでひも解く般若心経」
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- 2021年3月5日
- 3月の日程とマントラの生命（いのち）
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- 2021年2月23日
- 3/20（祝・土）一日ヨーガ講座「太陽礼拝と五体投地でひも解くヨーガの祈りと瞑想」