「幸せはどっち?」
6/1(土)瞑想ヨーガ 「アジュナーチャクラの瞑想」 が近づいて参りました。 「幸せはどっち?」 先行きの不透明な昨今。 アジュナーチャクラはとても タイムリーなテーマです。 アジュナーチ...
「幸せはどっち?」
6/1(土)瞑想ヨーガ 「アジュナーチャクラの瞑想」 が近づいて参りました。 「幸せはどっち?」 先行きの不透明な昨今。 アジュナーチャクラはとても タイムリーなテーマです。 アジュナーチ...
6/1(土)瞑想ヨーガ「アジュナーチャクラの瞑想」
6/1(土)チャクラの瞑想シリーズ 第6弾「アジュナーチャクラの瞑想」 のお知らせです。 眉間の奥にある 第三の眼として知られる アジュナーチャクラ。 実は、大仏様の眼の上にある白毫も アジュ...
新潟出張ヨーガ講座
新潟ハンサヨーガ(呼吸法) 新潟ハンサヨーガ(アーサナ) 会場(絣ショップ西田) 弥彦・専称寺ヨーガ 専称寺・本堂 専称寺の近くの弥彦神社 まずは、お休みのお知らせから 5/12(日)の吉祥寺クラ...
ご報告・4/29(月・祝)一日ヨーガ講座「蓮華坐」~ヨーガ瞑想坐法の全て~
講座終了後 ウリクシャ(樹) 尖塔倒し ターダ(山) シルーシャ(頭)1 シルーシャ2 シルーシャ3 開脚1 開脚2 ゴームカ(牛の顔) 半蓮華坐捻り ハラ(鋤) マ...