新潟出張ヨーガ講座
まずは、お休みのお知らせから
5/12(日)の吉祥寺クラスは
都合によりお休みとなります。
宜しくお願い致します。
明日5/11(土)の瞑想ヨーガは喉の
「ヴィシュッダチャクラの瞑想」
表現力と空間性を開発致します。
さて、今日は5月に新潟で開催される
2つの出張講座のお知らせです。
1、 5/22(水)12:00~15:30
新潟阿賀野市・新潟ハンサヨーガ研修会
テーマ「太陽礼拝と太陽神経叢のヨーガ」
よいアーサナには、歌があります。
アーサナは、ただのポーズでは
ありません。
呼吸に乗って、リズムに乗って作っていく
「過程」もアーサナです。
さらに、止まって形が決まっている時も
下半身は力強く、上半身は軽やかに、
歌うような舞うような
活き活きとした生命力があります。
そのアーサナの特徴をよく表しているのが
連続技の代表「太陽礼拝」です。
呼吸とサンスクリット語のマントラ(真言)
のリズムに乗って行う、3000年前からある
太陽礼拝の原型をご紹介致します。
アーサナの真髄がよくわかります。
会場のこだわりのセレクトショップ
絣ショップ西田でお買い物も楽しめます。
2、 5/23(木)10:00~12:30
新潟弥彦村・専称寺ヨーガ研修会
テーマ「元氣の源・太陽神経叢のヨーガ」
こちらは、本格的ヨーガの
アーサナ・呼吸法・瞑想の基礎を
丁寧に行います。
呼吸法でエネルギーの最大のバッテリー
である太陽神経叢にプラーナ(生氣)
を集めて中から元氣に致します。
浄土真宗のお寺、専称寺の本堂にて
ご本尊の阿弥陀様と一緒に坐る
瞑想も格別です。
新潟のおいしい空気(プラーナ)とヨーガ、
気軽に楽しみにいらしてください。
新潟阿賀野市・新潟ハンサヨーガ研修会
テーマ「太陽礼拝と太陽神経叢のヨーガ」
日 時 5/22(水)12:00~15:30
会 場 絣SHOP西田
(新潟県阿賀野市中央町2-10-10)
参加費 5,000円
定 員 20名(先着順)
講 師 新開 春樹
持ち物 動きやすい服装・飲み物
敷物(バスタオル等)
世話人 曽我 晃子
お申込み Tel 0250-62-2293(絣SHOP西田)
受付時間10時~19時 休・火曜、水曜
E-mail Juchan_jamnana@yahoo.co.jp(曽我)
新潟弥彦村・専称寺ヨーガ研修会
テーマ「元氣の源・太陽神経叢のヨーガ」
日 時 5/23(木)10:00~12:30
会 場 専称寺(弥彦村村山1879)
Tel 0256-94-2371
参加費 3,000円
定 員 15名(先着順)
講 師 新開 春樹
持ち物 動きやすい服装・飲み物
敷物(バスタオル等)
お申込み Tel 090-5585-2006(藤澤 久美子)
★アーナンダ・ヨーガの瞑想ヨーガ
チャクラ瞑想シリーズ・5月
「ヴィシュッダチャクラの瞑想」
月1回 原則第一土曜開催
日 時 5月11日(土)
18:15~20:15(開場18:00)
場 所 東京ウィメンズプラザ2F
(渋谷駅 徒歩12分 表参道駅 徒歩7分)
参加費 3000円 (初回のみ要予約)
懇親会 2500円(自由参加)
持ち物 動きやすい服装・敷物(バスタオル等)
講 師 新開 春樹・新開 桂
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