プラーナの風「アーナンダ・ヨーガ」

春樹です。 秋の特別ヨーガ講座のお知らせです。 秋の特別講座は 「ヨーガと日本の仏教の接点を ヨーガの技術でつなぐ」 をテーマに行います。 第一弾、11月3日（祝・金）一日ヨーガ講座 「７つ...

台風が近づいて参りました。 温暖化でエネルギーが巨大化してきた台風。 エネルギーはコントロール出来てこそ 役に立ちますが、ただ大きいだけでは 困ることも出て来ます。 身体の中のエネルギーも同じです。 ...

桂です。いつもありがとうございます。 まさに目まぐるしく、 気温が上がったり下がったり。 体調管理が難しいですね。 明日９月２日（土） 「新開 桂の瞑想ヨーガ」 「サマーナ氣にマインドフルネス」で...