ブログ - 2015年11月

「心と身体の大掃除・喉の瞑想」12月・瞑想ヨーガ

かつらです。いつもありがとうございます。 まずはお知らせから 12月の新橋クラス・吉祥寺クラスは通常通り各4回、 第5週の29日(火)の新橋クラスはお休み となります。よろしくお願い致します。 春樹です...

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ご報告「外なる眼と内なる第三の眼」

眼の ヨーガ ヴィパリタカラーニムドラー 九回式呼吸法 マリーチアーサナ 瞑想   春樹です。 お蔭様で、一日特別講座「外なる眼と内なる第三の眼」 ...

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