ブログ - 2020年8月

9/5(土)瞑想ヨーガ「マニプーラ(宝石の都)と眼根(視覚)」

高野山・清浄心院護摩焚き 9/5(土)瞑想ヨーガ シリーズ 「6つのチャクラと六根清浄」 第3弾 「マニプーラ・チャクラ(宝石の都)  と眼根(視覚)」 1、エネルギーの最大の供給源 ...

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ご報告・7/23(祝・木)「ヨーガで解き明かす丹田」

講座終了後 パワンムクタ(関節の開放) 般若心経朗唱 講義 ヴィパリタカラーニ・ムドラー(喉の開放) 陰陽のエネルギーを通すナーディショーダナ 英雄のアーサナ 尖塔のアーサナ ゴームカアーサ...

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