プラーナの風「アーナンダ・ヨーガ」

2/6（土）瞑想ヨーガ シリーズ「ヨーガで免疫力を上げる」 第2弾 「太陽神経叢（マニプーラ・チャクラ） で免疫力を上げる」 太陽神経叢はプラーナ（生命エネルギー） の貯蔵庫です。 ...

火曜・新橋クラス時間変更のお知らせです。 緊急事態宣言発令に伴い、 開始時間を1時間早めて 18：00～20：00 での開催とさせて頂きます。 尚、その他のクラスに変更はございません。 宜しくお...

新年あけましておめでとうございます。 瞑想ヨーガ・新シリーズのスタートです。 1/9（土）瞑想ヨーガ・3回シリーズ 「ヨーガで免疫力を上げる！」 第一弾 「根源的生命力（ムーラダーラ・チャクラ...