3月の日程とマントラの生命（いのち）
まずはお知らせから
3/14（日）吉祥寺クラスは
都合によりお休みとなります。
宜しくお願い致します。
3/6（土）瞑想ヨーガでは、
サンスクリット語のマントラ（真言）
に乗って太陽礼拝致します。
マントラ（真言）とは「心の乗り物」です。
意味も大切ですが、そもそも意味を
持たないマントラもあります。
マントラの生命（いのち）は
“響き”にあります。
気持ちのいい響きに心を乗せるのが
マントラを唱えるコツになります。
昔、四国でこんな話がありました。
呪文を唱えて病気を治す
有名な老婆がいました。
その老婆の唱えていた呪文（マントラ）は
「大麦小麦二升五合
（おおむぎこむぎにしょうごんごう）」
その話を聞いた真面目で少々お節介な
お坊さんがいました。
そのお坊さんは老婆に会いに行き、
「それは、金剛経の中の
応無所住、而生其心
（おうむしょじゅう、にしょうごしん）
という句の憶えぞこないぞ！」
と教えました。
正しく唱えるようになると
老婆の呪文は・・・
効かなくなったそうです。
★一日ヨーガ講座（桂）
「太陽礼拝と五体投地でひも解く
ヨーガの祈りと瞑想」
日 時 3月20日（祝・土）
11：00～17：00（開場10：30）
参加費 8,000円（要予約）
懇親会 3,000円（自由参加・要予約）
講 師 新開 桂
会 場 新橋・スペース銀の鈴（6F）
持ち物 動きやすい服装
敷物（バスタオル等）
軽食・飲み物（昼食休憩あり）
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★アーナンダ・ヨーガの瞑想ヨーガ
「平安はいつも自分の内に在り」
「アナーハタ・チャクラ（胸腺）
で免疫力を上げる」
月1回 原則第一土曜開催
日 時 3月6日（土）
18:00～20:00（開場17:45）
場 所 新橋・スペース銀の鈴（6F）
参加費 3000円 (初回のみ要予約）
持ち物 動きやすい服装・敷物（バスタオル等）
講 師 新開 春樹・新開 桂
お申込みはこちら
★新橋クラス（春樹）
火曜3/9・16・23・30
18：00～20：00 1回3,000円
★吉祥寺クラス（桂）
日曜3/7・21・28
11：00～13：00 1回3,000円
★ハッピーエイジング・ヨーガ（桂）
（主催 オフィス銀の鈴）
木曜 3/11・25、4/8・15・22
10：30～12：30
各回 3,500円
全3回 10,000円（要予約）
お申込み・お問合せ オフィス銀の鈴
