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藤田一照老師推奨文

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11月・新潟出張ヨーガ

新潟ハンサヨーガ(阿賀野市) 専称寺ヨーガ(弥彦村) 11月・新潟出張ヨーガ講座のお知らせです。 新潟方面の皆さま、気軽に本格的なヨーガを 愉しみにいらしてください(^-^) 11/6(水)新潟ハンサヨーガ特...

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11/2(土)瞑想ヨーガ「息を吸った後の停止・内なる熱のヨーガ」

11/2(土)瞑想ヨーガ シリーズ「精妙な呼吸にマインドフルネス」 「息を吸った後の停止・内なる熱のヨーガ」 のお知らせです。 急に寒くなって参りました。 ヨーガは暑い所でやるイメージがありますが、 ...

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11/23(祝・土)一日ヨーガ講座「眼のヨーガ」

11/23(祝・土)一日ヨーガ講座 「眼のヨーガ」のお知らせです。 「ヨーガの後は本当に眼がよく見えます!」 レッスンの後、 生徒さんからよく伺う感想です。 スマホにパソコン。便利で大切ですが...

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11/4(祝・月)一日ヨーガ講座「太陽と月のヨーガ」

秋の一日ヨーガ講座のお知らせです。 11/4(祝・月) 「太陽と月のヨーガ」 瞑想や坐禅で坐る時に、 陰陽のバランスを考えた事はありますか? 体調不良の時に、 陰陽のバランスを考えた事は...

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祝13年目・吉祥寺クラス

まずお休みのお知らせから。 新橋クラス・10/22(火・祝) お休みとなります。 宜しくお願い致します。 お蔭様で毎週日曜・吉祥寺クラスが、 13年目を迎えました。 それに因んでチラシを...

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