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藤田一照老師推奨文

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8/3(土)瞑想ヨーガ「精妙な吸気」

8/3(土)瞑想ヨーガ シリーズ 「精妙な呼吸にマインドフルネス」 第二弾「精妙な吸気」 のお知らせです。 夏限定!涼しくなる呼吸法で 涼しい吸気にマインドフルネス致します。 暑いインドで...

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ご報告・7/15(祝・月)マンダラ特別コラボ企画「ヒマラヤの風」

講座終了後 観音様お披露目 ろうそくと曼荼羅 観音解説 開脚 マントラ朗誦 密教式五体投地 眼のヨーガ カパーラバーティー(浄化呼吸) 山のアーサナ ブジャンガアーサナ ワ...

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「マンダラと4つの門」

7/15(祝・月)オフィス銀の鈴特別企画 「Dr.筒井の秘蔵マンダラと風楽自然療法 &密教ヨーガによるマンダラ瞑想」 が近づいて参りました。 密教ヨーガは、徹底的に感性を磨きます。 感性を磨く...

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新潟出張ヨーガ講座

阿賀野市・新潟ハンサヨーガ 弥彦村・専称寺 今日は新潟出張ヨーガのお知らせです。 7/10(水)阿賀野市  新潟ハンサヨーガの会 7/11(木)弥彦村 専称寺 どちらもテーマは季節にちなんで 「涼しくなるヨー...

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7/6(土)瞑想ヨーガ「精妙な呼気」

7/6(土)瞑想ヨーガ・6回シリーズ 「精妙な呼吸にマインドフルネス」 第一弾「精妙な呼気」 のご案内です。 ヨーガでは呼気を「アパーナ」 とのつながりで捉えます。 ヨーガでは、生氣を「プラーナ...

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