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藤田一照老師推奨文

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火曜・新橋クラス時間変更のお知らせ

火曜・新橋クラス時間変更のお知らせです。 緊急事態宣言発令に伴い、 開始時間を1時間早めて 18:00~20:00 での開催とさせて頂きます。 尚、その他のクラスに変更はございません。 宜しくお...

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1/9(土)瞑想ヨーガ「根源的生命力(ムーラダーラ・チャクラ)で免疫力をあげる」

新年あけましておめでとうございます。 瞑想ヨーガ・新シリーズのスタートです。 1/9(土)瞑想ヨーガ・3回シリーズ 「ヨーガで免疫力を上げる!」 第一弾 「根源的生命力(ムーラダーラ・チャクラ...

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クリスマスツリーと世界樹

年末年始のお知らせです。 12/27(日)吉祥寺クラスが 今年最後のレッスンになります。 年始は1/5(火)新橋クラスから スタート致します。 尚、1/24(日)吉祥寺クラスは 都合によりお休み...

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新シリーズ・瞑想ヨーガ「ヨーガで免疫力を上げる!」

新年の瞑想ヨーガのお知らせです。 新年より瞑想ヨーガは正式に 新橋・スペース銀の鈴での開催に 決定致しました。 宜しくお願い致します。 瞑想ヨーガ・新シリーズのスタートです。 3回シリー...

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ご報告・一日ヨーガ講座「ハートの内なる大海へ」~リズムに神が宿る~

集合写真 ナーディーショーダナ(交互呼吸) アルダーサルヴァンガ・アーサナ 下を向いた犬のアーサナ ガルーダ・アーサナ アルダーマッチェンドラ・アーサナ ムーラバンダ ヨーガムドラーの動画 ...

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