「今　ここ　至福」のアーナンダ・ヨーガ

  1月の新潟出張ヨーガのお知らせです。 1/26（水）新潟ハンサヨーガ（阿賀野市） 「内なる火の瞑想」 〜臍（へそ）マニプーラ・チャクラの開発〜 1/27（木）相円寺特別ヨーガ（新発田市） 年間シリーズ全6回...

  講座終了後 山のアーサナ 太陽の呼吸法（スーリア・ベダーナ） 内なる護摩（アンタール・ホーマー）の瞑想 講義 「新・坐禅のすすめ」 佐々木奘堂和尚　直筆サイン   年末の...

新年、新潟出張ヨーガ 新シリーズのお知らせです。 新発田市・曹洞宗相円寺特別ヨーガ講座 年間シリーズ・全6回 「ヨーガでひも解く坐禅」 パドマ・アーサナ（蓮華坐・結跏趺坐） を組む目的と組み方のポイントを理解し、 「坐る歓...

年末の大阪出張ヨーガのお知らせです。 12/29（水）大阪吹田 高野山真言宗常光円満寺特別ヨーガ講座 「内なる護摩でパワーアップ！」 ～臍（へそ）マニプーラ・チャクラの開発～ を開催致します。...

常光円満寺涅槃堂にて 常光円満寺地蔵堂 講義 ウパヴィシュタコーナ・アーサナ（開脚） ヨーガ・ムドラー ジャーヌシルシ・アーサナ 般若心経マントラ朗唱 講座終了後 10/15（金）...

大阪・吹田のお寺での出張ヨーガのお知らせです。 10/15（金）特別ヨーガ講座in常光円満寺 「ヨーガでひも解く般若心経」 吹田駅徒歩5分、足利将軍家菩提寺として 有名な古刹、高野山真言宗・常光円満寺にて ...

新潟ハンサヨーガ 相円寺ヨーガ 新潟出張ヨーガのお知らせです。 「丹田力が目覚めるヨーガ」 ～上丹田・中丹田・下丹田をつなぐ～ 9/15（水） 阿賀野市・新潟ハンサヨーガ特別講座 9/16（木） ...

7/22（祝・木）一日ヨーガ講座（講師・桂） 「太陽礼拝と祈りのヨーガ」 太陽礼拝の動画をUPしました。 講座では動的祈りとしての太陽礼拝をお伝えします。 今回の動画はアングルを変えて斜めから、 全体...

講座終了後 ナーディーショーダナ（片鼻呼吸） 山のアーサナ 先週は滋賀の実家に帰省中に 大阪の２つのお寺で ヨーガを紹介させて頂きました。 其の二 6/26（土）浄土真宗僧侶、 日野唯香様の...

先週は滋賀の実家に帰省中に 大阪の２つのお寺で ヨーガを紹介させて頂きました。 天正寺・佐々木奘堂和尚と記念写真 瞑想 講義 其の一 6/24（木）佐々木奘堂和尚の 大阪四天王寺、臨済宗天正...