ブログ - 出張ヨーガ

ご報告7/9(水)大阪・常光円満寺特別ヨーガ講座「菩提樹の瞑想」

講座終了後 講義 トリコーナ・アーサナ トリコーナ・アーサナ変化形(捻り) ウリクシャ(樹)・アーサナ ジャーヌシルシ・アーサナ変化形(半蓮華) 9/7(水)大阪・常光円満寺特別ヨーガ講座 「菩提樹の瞑...

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9/7(水)大阪出張ヨーガのお知らせ

大阪・主張ヨーガのお知らせです。 菩提樹のようにすっきりと腰を立てて 坐る歓びをどうぞ! 9/7(水)大阪・吹田市高野山真言宗 常光円満寺特別ヨーガ講座 「菩提樹の瞑想」 ”腰を立て、天地一杯に坐る” なぜ、釈尊は菩提樹の...

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7月・新潟出張ヨーガのお知らせ

7月の新潟出張ヨーガのお知らせです。 7/20(水)新潟ハンサヨーガ(阿賀野市) 7/21(木)相円寺ヨーガ(新発田市)   7/20(水)新潟ハンサヨーガ特別講座 「涼しくなるヨーガ」 ” プラーナの風ですっ...

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5月の新潟出張ヨーガのお知らせ

5月の新潟出張ヨーガのお知らせです。 今回のテーマは「腰」です。 5/11(水)新潟ハンサヨーガ(阿賀野市) 「芯からすっきり腰のヨーガ」 5/12(木)相円寺特別ヨーガ講座(新発田市) 「腰を決める」 5/11(水)新...

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ゴールデンウィークのお知らせ

講座終了後 ウリクシャ(樹)アーサナ 開脚(ウパヴィシュタコーナアーサナ) トリコーナアーサナ 英雄のアーサナ 「春雨の わけてそれとは 降らねども うくる草木の おのがまにまに」 大愚良寛 ゴールデンウィークの...

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4/20(水)大阪出張ヨーガ「ヨーガでひも解く丹田」

4/20(水)大阪・出張ヨーガのお知らせです。 吹田駅徒歩5分、足利将軍家菩提寺 高野山真言宗・常光円満寺にて 半日ヨーガ講座を行います。 「ヨーガでひも解く丹田」 丹田を「3つの鍵」でひも解きます。 1「身体を支える土台と...

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3月・新潟出張ヨーガのお知らせ

  3月の新潟出張ヨーガのお知らせです。 「梅 早春を開く」天童如浄 春に花開くように、 私たちの骨盤も開いてきます。 春は、骨盤・股関節・脚の開発の 絶好のチャンスです(^ー^) 3/9(水)新潟ハンサヨー...

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新潟出張ヨーガの動画付ご報告

相円寺 講座終了後 サンチャラーンアーサナ ウリクシャアーサナ ヨーガ後の坐禅指導 新潟出張ヨーガの動画・写真付きご報告です。 1/27(木)冬の新発田では珍しい青空に迎えられ、 旧新発田藩の趣を感じられる寺...

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1月・新潟出張ヨーガのお知らせ

  1月の新潟出張ヨーガのお知らせです。 1/26(水)新潟ハンサヨーガ(阿賀野市) 「内なる火の瞑想」 〜臍(へそ)マニプーラ・チャクラの開発〜 1/27(木)相円寺特別ヨーガ(新発田市) 年間シリーズ全6回...

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ご報告・大阪出張ヨーガ in 常光円満寺

  講座終了後 山のアーサナ 太陽の呼吸法(スーリア・ベダーナ) 内なる護摩(アンタール・ホーマー)の瞑想 講義 「新・坐禅のすすめ」 佐々木奘堂和尚 直筆サイン   年末の...

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