新年・新潟出張ヨーガのお知らせ
新年最初の新潟出張ヨーガのお知らせです。 1/18(水)新潟ハンサヨーガ特別講座 「内なる火でパワーUP!」 1/19(木)相円寺特別ヨーガ講座 シリーズ「ヨーガで読み解く禅」 第一弾「喫茶去(きっさこ)」 ...
新年・新潟出張ヨーガのお知らせ
新年最初の新潟出張ヨーガのお知らせです。 1/18(水)新潟ハンサヨーガ特別講座 「内なる火でパワーUP!」 1/19(木)相円寺特別ヨーガ講座 シリーズ「ヨーガで読み解く禅」 第一弾「喫茶去(きっさこ)」 ...
あけましておめでとうございます。大阪出張ヨーガご報告
講座終了後 英雄のアーサナ トリコーナ・アーサナ ホボノムクタ・アーサナ ムーラ・バンダ ヨーガ・ムドラー(バヒャークンバカ・吐いた後の停止) 講義 あけましておめでとうございます。 今年もアーナ...
新年・1/7(土)瞑想ヨーガ「骨盤(仙骨・仙腸関節・坐骨)」
新年1/7(土)瞑想ヨーガ 新シリーズ「調身・調息・調心」 第一弾「骨盤(仙骨・仙腸関節・坐骨)」 「調身・調息・調心」をヨーガの技法で 読み解くシリーズです。 第一弾は「骨盤(仙骨・仙腸関節・坐骨)」 を中...
新年、瞑想ヨーガ・新シリーズ(全6回) 「調身・調息・調心」
新年、瞑想ヨーガ・新シリーズ(全6回) 「調身・調息・調心」 のお知らせです。 禅宗はじめ、仏教を行じる上で鍵となる 「調身・調息・調心」を ヨーガの哲学と行法で読み解きます。 身体・息・心を...
12/28(水) 大阪・常光円満寺特別ヨーガ講座 「ヨーガで読み解く丹田呼吸法」
12/28(水) 大阪・常光円満寺特別ヨーガ講座 「ヨーガで読み解く丹田呼吸法」 のお知らせです。 「我がこの氣海丹田腰脚足心、 まさに是れ我が本来の面目」 白隠禅師 夜船閑話より 氣海丹田...