「今　ここ　至福」のアーナンダ・ヨーガ

太陽神スーリヤ かつらです。いつもありがとうございます。 急に真冬の寒さに戻って、びっくりぽん！ 北風と太陽じゃありませんが、 暖かい太陽が恋しくなりますね。 本格的な春ももうすぐ 東京の桜開花予...

いつもありがとうございます。春樹です。 早くも３月、春もいよいよ本番ですね。 身体も自然の一部です。草木が芽吹き、動物が 冬眠から覚めるように、冬場の寒さで閉じ気味だった 股関節や骨盤の中にある仙腸関節も ...

いつもありがとうございます。 まずは、お知らせから ３月の新橋クラスは２９日（火） がお休みとなります。 よろしくお願い致します。 さて、春の嵐も去り、スッキリとした青空が広がりました。 一雨ごと...

  かつらです。いつもありがとうございます。 梅の香漂い、暖かい陽射しに 春を感じるようになって参りました♪ 今週は、春の半日特別講座のお知らせです。 3月21日（祝・月）新橋・スペー...

いつもありがとうございます。 春樹です。 ２月、節分も終わりましたが、 まだまだ寒さが厳しいですね。 「寒い～外、早く～家」・・・ そんな時こそとっておきのお話です（＾＾）ｖ ２月１８日（木）の瞑...