ゴールデンウィークのお知らせ
講座終了後
ウリクシャ(樹)アーサナ
開脚(ウパヴィシュタコーナアーサナ)
トリコーナアーサナ
英雄のアーサナ
「春雨の わけてそれとは 降らねども
うくる草木の おのがまにまに」
大愚良寛
ゴールデンウィークのお知らせです。
4/29(祝・金)一日ヨーガ講座
「ヨーガでひも解く丹田」
5/1(日)の吉祥寺クラスは開催致します。
5/3(祝・火)の新橋クラスはお休みとなります。
宜しくお願い致します。
4/20(水)大阪出張ヨーガin常光円満寺
「ヨーガでひも解く丹田」
無事に終わりました。
名古屋から初参加の吉谷様が
会場の空気まで伝わる
報告記事を書いて下さったのでご覧下さい。
今週金曜、新橋で
丹田を3つの鍵でひも解きます。
1.身体の支えの中心
2.呼吸の起点
3.心を鎮める
4/29(祝・金)一日ヨーガ講座in新橋
「ヨーガでひも解く丹田」
ご参加お待ちしております(^-^)
★一日ヨーガ講座
「ヨーガでひも解く丹田」
日 時 4月29日(祝・金)
11:00~17:00(開場10:30)
参加費 8,000円(要予約)
懇親会 3,000円(自由参加・要予約)
講 師 新開 春樹
会 場 新橋・スペース銀の鈴(6F)
持ち物 動きやすい服装
敷物(バスタオル等)
軽食・飲み物(昼食休憩あり)
お申込み https://a-anandayoga.com/inquiry/
★アーナンダ・ヨーガの瞑想ヨーガ
シリーズ・全8回
「アーサナを系統別に解明する」
第4弾「サマスティティ(バランス)系の解明」
月1回 原則第1土曜開催
日 時 5月7日(土)
18:00~20:00(開場17:45)
場 所 新橋・スペース銀の鈴(6F)
参加費 3000円 (初回のみ要予約)
懇親会 2500円(自由参加・要予約)
持ち物 動きやすい服装
敷物(バスタオル等)
講 師 新開 春樹・新開 桂
お申込み https://a-anandayoga.com/inquiry/
★新橋クラス(春樹)
火曜4/26、5/10・17・24・31
18:15~20:15 1回3,000円
★吉祥寺クラス(桂)
日曜5/1・8・15・22・29
11:00~13:00 1回3,000円
★ハッピーエイジング・ヨーガ(桂)
(主催 オフィス銀の鈴)
水曜4/27、5/11・18・25
10:30~12:30
各回 3,500円
全4回 12,000円(要予約)
お申込み・お問合せ オフィス銀の鈴