ご報告・3/20(祝・金)「仙骨・神秘力(シャクティ)の開発」
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お休みのお知らせから
3/29(日)吉祥寺クラス、
都合によりお休みとなります。
宜しくお願い致します。
お蔭様で、3/20(祝・金)特別ヨーガ講座
「仙骨・神秘力(シャクティ)の開発」
無事に終了致しました。
ご参加頂いた皆さま、
ありがとうございました。
簡単にご感想を紹介させて頂きます。
「仙骨に眠るシャクティ。
こんなに仙骨に意識を向けたのは
初めてでした。
今日の講座をヒントに
これからは、もっと仙骨に
意識を向けてあげて、
眠っているパワーを
引き出していきたいです。」
「仙腸関節と後頭骨が
呼吸と一緒に連動するのが実感できて、
面白かったです!」
「普段、瞑想中に足が痛くなって
集中できなくなるのが、
今日は痛くならずに、
瞑想が愉しめました!」
「いつもは、次から次へと
雑念が浮かんでくるのに、
あれっ、私の雑念どこ?
と思うほど静かで、
“私”といった感覚までなくなって
只々、懐かしい感じになりました。」
春の特別ヨーガ講座第2弾
4/29(祝・水)
「ヨーガで解き明かす丹田」
名前だけは知っていても正確な
位置の見分け方や使い方の
余り知られていない「丹田」
「丹田」が使えるようになる講座です。
ヨーガの技法で丹田を活性化して、
「肚が決まる」を体感しにいらして下さい。
★特別ヨーガ講座(春樹)
「ヨーガで解き明かす丹田」
日 時 4月29日(祝・水)
11:00~17:00(開場10:30)
参加費 8,000円(要予約)
懇親会 3,000円(自由参加・要予約)
会 場 新橋・スペース銀の鈴(6F)
持ち物 動きやすい服装
敷物(バスタオル等)
軽食・飲み物(昼食休憩あり)
お申込み こちら
★アーナンダ・ヨーガの瞑想ヨーガ
シリーズ「ヨーガで磨く丹田力」
「息を吐いた後の停止・丹田で寂静に浸る」
月1回 原則第一土曜開催
日 時 4月4日(土)
18:15~20:15(開場18:00)
場 所 東京ウィメンズプラザ2F
(渋谷駅 徒歩12分 表参道駅 徒歩7分)
参加費 3000円 (初回のみ要予約)
懇親会 2500円(自由参加)
持ち物 動きやすい服装・敷物(バスタオル等)
講 師 新開 春樹・新開 桂
お申込み こちら
★新橋クラス(春樹)
火曜3/24・31、4/7・14・21・28
19:00~21:00 1回3,000円
★吉祥寺クラス(桂)
日曜4/5・12・19・26
11:00~13:00 1回3,000円
★ハッピーエイジング・ヨーガ(桂)
(主催 オフィス銀の鈴)
木曜 3/26、4/2・16・23
10:30~12:30
各回 3,500円
全3回 10,000円(要予約)
お申込み・お問合せ オフィス銀の鈴