「今　ここ　至福」のアーナンダ・ヨーガ

  7/29（日）ジュレ―ラダック主催 「幸せはいつも私の中に」 観て、感じて、体験する 映画&密教ヨーガ 15：30～16：45　映画上映 17：00～18：00　密教ヨーガ ...

7/21（土）西麻布waves特別ヨーガ企画 「私はどこから来て、どこへ行くのか？」 第2回目の今回は少し切り口を変えて、 手足の準備は立ったまま出来る 準備の決定版をご紹介します。 誰もが幸せを求めて...

スカープルヴァーク（交互呼吸） スカープルヴァーク 山のアーサナ 山のアーサナ マカラアーサナ変化形 シャバーサナ ヨーガムドラー ヨ...

西麻布の多目的スペースwavesさんで、 6/30（土）と7/21（土）に開催される 特別ヨーガ企画 「私はどこから来て、どこへ行くのか？」 のご案内です。 wavesでは全４回に渡り、 「私はど...

  春樹です。 おかげ様で、17日土曜日に 「ヨーガ初めの一歩・伝統的な呼吸法、瞑想を学ぶ」 を無事に終えることが出来ました。 お忙しい中、ご参加下さった皆様、ありがと...

いつもありがとうございます。春樹です。 ちょうど来週12月17日、土曜日の朝に 火曜の新橋クラスでお世話になっている銀の鈴さんが 「ヨーガ初めの一歩・伝統的な呼吸法・瞑想を学ぶ」 を企画してくださいました。 ...