プラーナの風「アーナンダ・ヨーガ」

講座終了後 片鼻呼吸法 コーンス・アーサナ 開脚（ウパヴィシュタコーナアーサナ） 片鼻呼吸法   12/2（土）瞑想ヨーガ「鼻息微通」のご報告です。 月1回の瞑想ヨーガも今年の最終回が終わりま...

  講座終了後 山のアーサナ 太陽の呼吸法（スーリア・ベダーナ） 内なる護摩（アンタール・ホーマー）の瞑想 講義 「新・坐禅のすすめ」 佐々木奘堂和尚　直筆サイン   年末の...

新年、新潟出張ヨーガ 新シリーズのお知らせです。 新発田市・曹洞宗相円寺特別ヨーガ講座 年間シリーズ・全6回 「ヨーガでひも解く坐禅」 パドマ・アーサナ（蓮華坐・結跏趺坐） を組む目的と組み方のポイントを理解し、 「坐る歓...

講座終了後 観音様お披露目 ろうそくと曼荼羅 観音解説 開脚 マントラ朗誦 密教式五体投地 眼のヨーガ カパーラバーティー（浄化呼吸） 山のアーサナ ブジャンガアーサナ ワ...

7/15（祝・月）オフィス銀の鈴特別企画 「Dr.筒井の秘蔵マンダラと風楽自然療法 ＆密教ヨーガによるマンダラ瞑想」 が近づいて参りました。 密教ヨーガは、徹底的に感性を磨きます。 感性を磨く...

Dr.筒井秘蔵の呼金剛曼荼羅 スライドショー（スペース銀の鈴にて） 風楽自然療法（スペース銀の鈴） 密教ヨーガ・アーサナ（スペース銀の鈴にて） 密教ヨーガ・呼吸法（スペース銀の鈴にて） まずはお休みの...

新潟ハンサヨーガ講座風景 今日は、新潟ハンサヨーガの会のご案内です。 世話人の曽我様が東京でヨーガを受けた際に、 「新潟にもこのヨーガを届けたい」 との思いで始まった新潟ハンサヨーガ。 絣を中心としたセ...

講座終了後 ジャパ（マントラ朗誦） 喉の代表技・ヴィパリタカラーニムドラー 長呼気のウジャイー呼吸法 パワンムクタ（掌） パワンムクタ（腕） ガルーダアーサナ トリコナアーサナ変化形 山のアー...

waves 講座風景 西麻布・Studio Waves主催の 特別ヨーガ企画のご案内です。 10/20（土）10：00～17：00 「表現の可能性を広げる 表現者のための本格的ヨーガ」 歌手、俳優...

台風一過の7/29（日） 「幸せはいつも私の中に」 観て、感じて、体験する 映画&密教ヨーガ おかげ様で初めての映画とヨーガ のコラボ企画...