プラーナの風「アーナンダ・ヨーガ」

ハッピーエイジング・ヨーガ

「エネルギーのことなんてわかりっこない！」と思っていましたが、ある時ふと先生のおっしゃる通り、身体の中に風が抜けるように感じて、びっくりしました。

70代 女性 自由人