プラーナの風「アーナンダ・ヨーガ」
レッスン案内
- 全クラスどなたでもご参加いただけます。
- 呼吸法等でお腹を動かしますので、満腹時は避けてお越しください。
- 持ち物 動きやすい服装、敷物（バスタオル又はヨガマット）
- 講師依頼・出張ヨーガはコラボ企画等も含め、応相談。お気軽にお問合せください。
京都・苗秀寺ヨーガ
京都府亀岡市曹洞宗苗秀寺主催の特別ヨーガ講座
春・夏・秋の定期開催。
ヨーガの技法による「調身・調息・調心」をお伝えします。
ヨーガと坐禅のつながりを体感し、背骨を立てて坐る満ち足りた静けさをどうぞ！
ヨーガの技法による「調身・調息・調心」をお伝えします。
ヨーガと坐禅のつながりを体感し、背骨を立てて坐る満ち足りた静けさをどうぞ！
| 場所 | 日時 | 受講料 | 講師 |
|---|---|---|---|
| 京都府亀岡市 | 年3回（春・夏・秋） 木曜日 基礎コース 9：30～12：30 |
3,000円 | 新開 春樹 |
| 場所 | 日時 | 受講料 | 講師 |
|---|---|---|---|
| 京都府亀岡市 | 年3回（春・夏・秋） 木曜日 本格コース 13：30～17：30 |
5,000円 | 新開 春樹 |
- お申し込みはこちら
次回開催予定 7/3（木）、10/23（木）
