7月京都、奈良出張ヨーガのお知らせ
奈良 子どもコース
奈良 大人コース
7/3（木）京都、7/5（土）奈良のヨーガ講座のお知らせです。
お陰様で、リピーターの方も多くなって参りました。
どのクラスも初めての方も安心してご参加頂けます。
7/3（木）京都・苗秀寺特別ヨーガ講座「腰を調える」
午前 基礎コース 10:00~12:30
午後 本格コース 13:30~17:30
腰は姿勢を調える要。
姿勢が調えば、息が調い、自ずと心も調います。
腰痛予防と腰痛解消の方法もお伝えします。
詳細はこちら
7/3（木）京都・苗秀寺特別ヨーガ講座
https://www.facebook.com/takamichi.ootani/posts/9677876779007617
7/5（土）奈良・久松寺特別ヨーガ講座
子どもコース「中心軸（背骨）を通す」 10:00~12:00
大人コース「表現力！喉の開発」 13:00~17:00
子どもコース
中心軸（背骨）を通すことで「攻守一体」。
全身を一つにして最も効率よく力を発揮できます。
大人コース
喉はあらゆる表現力を司る要です。
ヨーガの総合的な喉の開発をお伝えします。
詳細はこちら
7/5（土）奈良・久松寺特別ヨーガ講座
https://www.facebook.com/dounin.maruko/posts/9661959640579051
