ご報告・「瞑想ヨーガでひも解く般若心経」
いつもありがとうございます。春樹です。
お蔭様で4月29日の一日特別講座
「瞑想ヨーガでひも解く般若心経」
を無事に終えることができました。
お忙しい中、ご参加頂いた皆さま
本当にありがとうございました。
写真と共に、簡単に感想をご紹介させていただきます。
「マントラは心の乗り物だったのですね。マントラの響き
が気持ちよくて、これなら唱えたくなります。」
「一時期、般若心経を毎日写経していましたが、
意味は何となくしか知りませんでした。
今日は瞑想との関係も含め、よくわかりました。」
「最初は頭がボーとしてあくびも出たのですが、
途中からあれって思うほど視界が明るくクリア
になってびっくりしました。」
「六祖・慧能と神秀の偈（詩）を使っての
般若の解説はお見事でした。」
「ウジャイー呼吸法で喉がすっきりしました。」
などなど。
５時間超の講座にも関わらず、皆さん集中力を切らすこともなく
最後のマントラまで元氣に楽しんでくださいました。
ありがとうございました（＾－＾）
ヨーガをテーマに沿って掘り下げ、深めていく一日特別講座。
また、秋にも予定しております。
よろしくお願い致します。
最後に、残りのゴールデンウィークに向けて
良寛さんの春の一句をどうぞ
「この里に 手まりつきつつ子供らと
遊ぶ春日は 暮れずともよし」
★新橋クラス（春樹）5月10日より新規スタート
火曜 19：00～21：00 １回3,000円
★吉祥寺クラス（桂）
日曜 11：00～13：00 1回3,000円
★ハッピーエイジング・ヨーガ（桂）
木曜 5月12日・19日・26日
10：30～12：00
各回3,500円
全3回10,000円（要予約）
