ご報告・一日ヨーガ講座「型から形へ」
お蔭様で
11/3（祝・火）一日ヨーガ講座「型から形へ」魂を宿すための理と技
が無事に終わりました。
ご参加頂いた皆さまありがとうございました。
今回は、動画に初挑戦。
アーサナや呼吸法の動画も載せましたのでご覧下さいませ。
それでは、参加者の感想を簡単に紹介させて頂きます。
「普段楽に坐れているつもりでいましたが、
背骨の意識が変わりもう一段楽に坐れている
自分に気が付きました。」 曹洞宗・僧侶
「説明がシンプルでわかりやすく、簡単なアーサナ
でも効果がはっきりと出てびっくりしました。
今まで、２０年ほどいろんなヨガを体験して来て
筋肉が足りなくて形が決まらないと思っていたのが、
言われた通りやると、楽に安定して立てて
やっぱりコツってあるのだなと実感しました。」
ヨーガ愛好家・女性
「坐ったときに垂直感覚と水平感覚がよく感じられて、
まどみちおさんの詩のように山になったように坐れて
とても気持ちよかったです。」 ヨーガアシスタント・女性
11/23（祝・月）は新開 桂の
を開催致します。
ハートの至福の海を体感しにいらして下さい。
★一日ヨーガ講座（桂）
「ハートの内なる大海へ」
～リズムに神が宿る～
日 時 11月23日（祝・月）
11：00～17：00（開場10：30）
参加費 8,000円（要予約）
懇親会 3,000円（自由参加・要予約）
講 師 新開 桂
会 場 新橋・スペース銀の鈴（6F）
持ち物 動きやすい服装
敷物（バスタオル等）
軽食・飲み物（昼食休憩あり）
お申込み こちら
★アーナンダ・ヨーガの瞑想ヨーガ
シリーズ「６つのチャクラと六根清浄」
第6弾
「アジュナー・チャクラ（松果体）
と意根（意識）」
月1回 原則第一土曜開催
日 時 12月5日（土）
18:00～20:00（開場17:45）
場 所 新橋・スペース銀の鈴（6F）
参加費 3000円 (初回のみ要予約）
懇親会 2500円（自由参加）
持ち物 動きやすい服装・敷物（バスタオル等）
講 師 新開 春樹・新開 桂
お申込み こちら
★新橋クラス（春樹）
火曜11/17・24、12/1・8・15・22
19：00～21：00 1回3,000円
★吉祥寺クラス（桂）
日曜11/15・29、12/6・13・20・27
11：00～13：00 1回3,000円
★ハッピーエイジング・ヨーガ（桂）
（主催 オフィス銀の鈴）
木曜 11/12・19・26
10：30～12：30
各回 3,500円
全3回 10,000円（要予約）
お申込み・お問合せ オフィス銀の鈴
