「今 ここ 至福」のアーナンダ・ヨーガ
レッスン案内
- 全クラスどなたでもご参加いただけます。
- 呼吸法等でお腹を動かしますので、満腹時は避けてお越しください。
- 持ち物 動きやすい服装、敷物（バスタオル又はヨガマット）
- 講師依頼・出張ヨーガはコラボ企画等も含め、応相談。お気軽にお問合せください。
出張ヨーガ・新潟ハンサヨーガ（主催・新潟ハンサヨーガの会）
毎回テーマに則って、生命の風（プラーナ）を中心とした本格的ヨーガのアーサナ・呼吸法・瞑想を体感できます。
毎回、「生き返った！」と好評です。
絣（かすり）を中心とした目利きのご夫婦のセレクトショップ、絣ＳＨＯＰ西田で開催。
絣（かすり）を中心とした目利きのご夫婦のセレクトショップ、絣ＳＨＯＰ西田で開催。
ティータイムのご主人の淹れたて珈琲も絶品です。
| 場所 | 日時 | 受講料 | 講師 |
|---|---|---|---|
| 新潟県阿賀野市 | 2ケ月に1回 水曜日 12：00～15：30 |
5,000円 | 新開 春樹 |
- 定員15名、要予約となります。
- お申込み・お問合せはアーナンダ・ヨーガHPへお願いします。
次回開催予定 1/18（水）、3/15（水）
