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藤田一照老師推奨文

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ヨーガの上達とは?

春樹です。 11/3(祝・木)一日特別講座 「ヨーガを深める」が近づいて参りました。 今日の話題は、「ヨーガの上達とは?」 ヨーガが上手とは身体が柔らかいことでしょうか? それならば、サーカスや中国雑技...

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「新開 桂の瞑想ヨーガ」スタートします。

中村先生とアーナンダ・ヨーガの共同企画 「中村凌子と坐る瞑想ヨーガ」を、 11月より、新開 桂が引き継ぎ、 「新開 桂の瞑想ヨーガ」 としてスタート致します。 中村先生が長期療養に入られたため、 先生のご...

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私の身体、私の心

いつもありがとうございます。桂です。 まず、お休みのお知らせから。 来週10月23日(日)吉祥寺クラスはお休みです。 よろしくお願い致します。 お蔭様で、先週の月曜日には、 ...

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一日特別講座「ヨーガを深める」

いつもありがとうございます。 春樹です。 まずは、お知らせから 11月3日(祝・月)に一日特別講座 「ヨーガを深める」を開催致します。 ハタ・ヨーガは段階的に瞑想を深めていく ためにできたシステム...

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「腰を決める」

                                                                                                  「序の舞」複製 かつらです。いつもあり...

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