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「 願いの木(ガルバ・ウィリクシャ)」 1月・瞑想ヨーガ

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明けまして おめでとうございます。

新年は5日(火)新橋クラスよりスタートです。

本年もよろしくお願い致します。

皆さま、初詣は行かれましたでしょうか。

今年は、運よく初日の出も拝めました。

新年に気持ちも新たにお札も買って

「願をかける」日本の伝統ですね。

実は、インドにも特別の「願かけ」があります。

新年1月14日(木)の瞑想ヨーガのテーマは

「願いの木(ガルバ・ウィリクシャ)」です。

私たちは、言葉にして祈る前にすでに

「思い」があります。

「思い」も実はエネルギーの一種です。

思いのエネルギーが十分にたまった時、

それが現実化していきます。

それは、種が芽を出し木となり

花を咲かせる過程に似ています。

思いの種が時間をかけ心の中で十分に

成長し開花するとき、思いが形となります。

その思いを開花させるときの大事なポイント

になるのが胸の下部にある

ガルバ・ウィリクシャ(願いの木)

と呼ばれる場所です。

ヨーガの技術でガルバ・ウィリクシャを

活性化し瞑想で伝統的な祈りの型に

則って祈ってみましょう。

ただし、昔から伝わる注意事項があります。

「実現率高きがゆえに、

悪しきこと祈るべからず」

今年もヨーガで幸先良いスタートをどうぞ!

さて昨日は、お正月の風物詩の一つとして

楽しみにしているアメリカンフットボール

の日本一を決めるライスボールがありました。

終了間際にパナソニックが短いパスをつなぎ

劇的な逆転で日本一になりました(^-^)

実は、アメフトの世界に伝わる

大好きなお話があります。

アメリカのNFLの名選手が臨終の際に、

同じくアメフトの選手になった

息子に語りました。

「息子よ、フットボールで大切なこと

それはたった一つだ」

「球の近くにいなさい」

今後の予定

★瞑想ヨーガ(春樹) 1/14(木)・新橋

ハッピーエイジング・ヨーガ 木曜 1/7・14・21

★新橋クラス  火曜 1/5・12・19・26

★吉祥寺クラス  日曜 1/10・17・24・31