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はちまきの効果

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かつらです。いつもありがとうございます。

今日ははちまきの話題です(^-^)

世間は受験シーズン真っ只中。

最後のひと踏ん張りの時に
頭にはちまきを“ギュっ!”

昔からよくある光景ですが、
これも一種のおまじない?

いえいえ、ちゃ~んと効果があるのです。

実は、人の身体は背中側が少し締まり、
表側が少し開いている状態が正常で、
最も背骨が長くなりエネルギーの通りも
よくなります。

尾骨から頭頂までエネルギーが通るので、
頭もシャキッとして
本来の力が発揮できます。

確かに、はちまきも後頭部で締めますよね。

わたしも、エプロンを腰の後ろで
“キュっ”と締めた時の方が
俄然家事がはかどります(^-^)

お侍さんのちょんまげも、
はちまきの効果があったと考えられます。

「ちょんまげは無理」と思ったあなた。

大丈夫です(笑)

実はヨーガの瞑想坐法のコツも同じ。

裏側を少し締めて、表を少し開きます。

ですから、短時間でも瞑想した後は、
身体も心もすっきり。やる気も出ます。

ここ一番の時はもちろん、
チョットやる気が出ない
なんて時も、はちまき効果は絶大です。

裏を締めて、表を開く。

よかったら、試してみてください。

「今日ヨーガに行こうかなぁ」
なんて迷った時にもぜひ(^~^)v

★吉祥寺クラス
日曜 11:00~13:00  1回3,000円

★新橋クラス
火曜 18:30~20:30  1回3,000円

★瞑想ヨーガ(春樹)
第2木曜(原則)
2月18日(木)18:30~20:30
1回3,000円
※初回のみ要予約

★ハッピーエイジング・ヨーガ
木曜 1月21日、2月4日、18日、25日
10:30~12:00
各回3,500円
全3回10,000円(要予約)