ブログ - 一日特別講座

11月3日(祝・金)一日ヨーガ講座「7つのチャクラと真言乗(マントラ・ヤーナ)」

春樹です。 秋の特別ヨーガ講座のお知らせです。 秋の特別講座は 「ヨーガと日本の仏教の接点を ヨーガの技術でつなぐ」 をテーマに行います。 第一弾、11月3日(祝・金)一日ヨーガ講座 「7つ...

続きを読む

ご報告「聖なる呼吸にマインドフルネス」

シルーシャアーサナ シルーシャアーサナ トリコーナアーサナ変化形 マールジャーラ(猫)アーサナ ヴィパリタカラーニ・ムドラー ヨーガ・ムドラー マハ...

続きを読む

呼吸と瞑想とマインドフルネス

春樹です。 間もなくゴールデンウィークですね。 ゴールデンウィークのスタート 4月29日(祝・土)は一日ヨーガ講座 「聖なる呼吸にマインドフルネス」 今日は今回の講座でも、 大きなポイントとなる ...

続きを読む

最後は、恩寵(おんちょう)次第である

春樹です。 まずはゴールデンウィークの休みのお知らせから。 4/30(日)吉祥寺クラス、5/2(火)新橋クラス が休みとなります。宜しくお願い致します。 さて、一日ヨーガ講座 「聖なる呼吸にマインドフル...

続きを読む

一日ヨーガ講座「聖なる呼吸にマインドフルネス」

いつもありがとうございます。春樹です。 春の一日ヨーガ講座のお知らせです。 ゴールデンウィークの初日、 4月29日(祝・土)に 「聖なる呼吸にマインドフルネス」 を開催致します。 「呼吸は聖なるも...

続きを読む

一日特別講座「ヨーガを深める」ご報告

ゴームカ・アーサナ トリコーナ・アーサナ 尖塔のアーサナ マリーチ・アーサナ ロウソクの瞑想(トラータカ) ハタ呼吸 いつもありがとうございます。春樹です。...

続きを読む

ヨーガの上達とは?

春樹です。 11/3(祝・木)一日特別講座 「ヨーガを深める」が近づいて参りました。 今日の話題は、「ヨーガの上達とは?」 ヨーガが上手とは身体が柔らかいことでしょうか? それならば、サーカスや中国雑技...

続きを読む

一日特別講座「ヨーガを深める」

いつもありがとうございます。 春樹です。 まずは、お知らせから 11月3日(祝・月)に一日特別講座 「ヨーガを深める」を開催致します。 ハタ・ヨーガは段階的に瞑想を深めていく ためにできたシステム...

続きを読む

ご報告・「瞑想ヨーガでひも解く般若心経」

いつもありがとうございます。春樹です。 お蔭様で4月29日の一日特別講座 「瞑想ヨーガでひも解く般若心経」 を無事に終えることができました。 お忙しい中、ご参加頂いた皆...

続きを読む

般若心経と「空」

  いつもありがとうございます。春樹です。 4月29日(祝・金)の一日特別講座 「瞑想ヨーガでひも解く般若心経」も近づいて参りました。 「色即是空、空即是色」 般若心経の最も有名なフレーズの一...

続きを読む

1 / 212