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7/21(土)西麻布waves特別ヨーガ企画「私はどこから来て、どこへ行くのか?」

7/21(土)西麻布waves特別ヨーガ企画 「私はどこから来て、どこへ行くのか?」 第2回目の今回は少し切り口を変えて、 手足の準備は立ったまま出来る 準備の決定版をご紹介します。 誰もが幸せを求めて...

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答えは「裏」にあり!

桂です。 いよいよ7月16日(祝・月) 半日ヨーガ講座 「コミュニケーション力を高める ・喉のヨーガ」 も近づいて参りました。 喉を開放するポイントは 表ばかりではありません。 大事な...

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ご報告「私はどこから来て、どこへ行くのか?」

スカープルヴァーク(交互呼吸) スカープルヴァーク 山のアーサナ 山のアーサナ マカラアーサナ変化形 シャバーサナ ヨーガムドラー ヨ...

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西麻布waves特別ヨーガ企画「私はどこから来て、どこへ行くのか?」

西麻布の多目的スペースwavesさんで、 6/30(土)と7/21(土)に開催される 特別ヨーガ企画 「私はどこから来て、どこへ行くのか?」 のご案内です。 wavesでは全4回に渡り、 「私はど...

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7/7(土)瞑想ヨーガ・新シリーズ「五感を通して直観を磨く」・「ムーラダーラチャクラ・嗅覚」

「眼聴耳視(眼で聴き 耳で視る)」 陶芸家 河井寛次郎 いい絵を見て、自分の中から 音が聞こえてきたり、 いい音楽を聴いて 映像が浮かんでくる。 それは、まさに至福のひと時。 瞑想ヨーガ新シ...

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