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神さまのお気に入り

Happy Christmas☆彡 今年最後のヨーガメールです。 まずはお知らせから 27日(日)吉祥寺クラスが 今年最後のクラスとなります。 新年は1月5日(火)新橋クラスから スタートです。 ...

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クリスマスツリーと世界樹

かつらです。いつもありがとうございます。 もうじきクリスマスですね(^-^) 日本全国津々浦々まで、クリスマスツリーが飾られる昨今♪ 単線の、小さな小さな田舎の駅にも、 植え込みにクリスマスツリーの電飾 ...

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「心と身体の大掃除・喉の瞑想」12月・瞑想ヨーガ

かつらです。いつもありがとうございます。 まずはお知らせから 12月の新橋クラス・吉祥寺クラスは通常通り各4回、 第5週の29日(火)の新橋クラスはお休み となります。よろしくお願い致します。 春樹です...

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ご報告「外なる眼と内なる第三の眼」

眼の ヨーガ ヴィパリタカラーニムドラー 九回式呼吸法 マリーチアーサナ 瞑想   春樹です。 お蔭様で、一日特別講座「外なる眼と内なる第三の眼」 ...

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「心の声を聴く」ハートの瞑想

いつもありがとうございます。春樹です。 来年のカレンダーが出てくると、 「ああ、もう来年か」という気分になりますね。 この時期は、一年を振り返る良いチャンス。 12月になると年末でゆとりがなくなりますが、 ...

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