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かたつむりと富士

明けましておめでとうございます。 今年もアーナンダ・ヨーガを宜しくお願い致します。 明日、1月7日(土)は 新開 桂の瞑想ヨーガ 「マインドフルネスの原点」シリーズ 第一弾「喉にマインドフルネス」です。 ...

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新シリーズ「マインドフルネスの原点」(新開 桂の瞑想ヨーガ)

メリークリスマス! 今日で今年最後のレッスンが終わりました。 今年も一年、ありがとうございました。 来年はさらにパワーアップしてヨーガの楽しさを お届けしたいと思います。(^-^)/ そこで、新春第一弾...

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ご報告「ヨーガ初めの一歩・伝統的な呼吸法、瞑想を学ぶ」

  春樹です。 おかげ様で、17日土曜日に 「ヨーガ初めの一歩・伝統的な呼吸法、瞑想を学ぶ」 を無事に終えることが出来ました。 お忙しい中、ご参加下さった皆様、ありがと...

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特別企画「ヨーガ初めの一歩・伝統的な呼吸法、瞑想を学ぶ」

いつもありがとうございます。春樹です。 ちょうど来週12月17日、土曜日の朝に 火曜の新橋クラスでお世話になっている銀の鈴さんが 「ヨーガ初めの一歩・伝統的な呼吸法・瞑想を学ぶ」 を企画してくださいました。 ...

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「世界の中心の山」

いつもありがとうございます。桂です。 いよいよ師走。まずは年末年始のお知らせから。 新橋クラス 12/20日(火)最終、1/10(火)開始 吉祥寺クラス 12/25日(日)最終、1/8(日)開始 宜しくお願い...

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